Idées de jeux anniversaire enfant 7 ans : séance d'aérobic
Idées de jeux anniversaire enfant 7 ans : séance d'aérobic

AEROBICS SESSION

Because you can combine business with pleasure during a child's birthday, My Little Day offers you a great aerobics session! Perfect birthday activity for children aged 7 and over, it will allow them to stretch their legs while having fun! So, we put on our best sports outfit and 1,2,3...! The advantage is that they will be exhausted at the end of the day!

Tout le monde est là ! L'excitation est à son comble, ils sont tous en train de courir partout. C'est le moment parfait pour les laisser se défouler avec une animation anniversaire

- J’aimerais vérifier que vous êtes vraiment en forme. Je vais mettre un peu de musique (My Little Day a créé des playlists Deezer et Spotify exprès !) et je vais vous demander de faire les mêmes mouvements que moi. Vous êtes prêts ?

- Ouiiii.

- C’est un peu mou. Est-ce que vous êtes prêts ?

- Ouiiiiiiiii.

- Alors, appelons la musique : « la musique, la musique, la musique ».

- Maintenant, vous pouvez vous allonger par terre. Et faire la sieste ! (Laissez-les souffler une minute, profitez- en pour reprendre votre souffle !)

Tout en sautillant, faites des mouvements assez simples et assez rapides comme lors d’une séance d’aérobic : dire au revoir, conduire une voiture, faire des rouleaux avec les bras, se taper sur les jambes, sur les épaules, sur la tête, sur les fesses, sur le ventre, sur le sol avec les mains, avec les pieds, taper dans les mains, claquer les doigts, sauter, tourner sur vous-même, faire l’avion, lever les bras, lever une jambe puis l’autre, avancer, reculer… Et éteignez la musique.

Vous pouvez choisir une playlist adaptée à votre theme anniversaire pour les mettre encore plus dans l'ambiance ! Et voilà, l'activité anniversaire est terminée !

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